Íme, Beyoncé edzésterve: személyi edzője elmondta, hogyan formálja testét az énekesnő
Személyi edzője elárulta a világ egyik legszebb és legtökéletesebb alakú sztárjának titkát.
Összesen 34 találat.
Személyi edzője elárulta a világ egyik legszebb és legtökéletesebb alakú sztárjának titkát.
Míg egyeseknek példaképet jelentenek ezek a kismamák, addig másokat inkább megbotránkoztatnak.
Négy nő saját példáján mutatta meg, hogyan alakult át a testük, miután kardióról erősítő edzésre váltottak.
20 perces otthoni edzésterv puha felkar és formátlan vállak ellen.